烤箱清蒸的做法
清蒸烤箱的做法如下:
蒜蓉粉丝蒸虾
材料:沙虾15只、龙口干粉丝50g、蒜蓉20g、姜末15g、生抽30g、盐3g、葱花3g、花生油20g。
步骤:
1. 龙口干粉丝用水泡软后,剪碎平铺在盘子底部。
2. 沙虾洗净,剪去须脚,剖开虾背,去掉虾线。
3. 蒜和姜剁碎,加入花生油、盐和生抽调成汁。
4. 调味汁均匀浇在沙虾表面。
5. 盘子放在蒸烤箱第二层,水箱加水至Max,选择纯蒸模式,温度100℃,蒸10分钟,取出撒上葱花即可。
剁椒萝卜蒸牛肉
材料:白萝卜200g、牛肉250g、葱白段10g、料酒10g、盐2g、玉米淀粉5g、生抽5g、蚝油10g、白糖2g、橄榄油5g、清水10g、剁椒60g、葱花2g。
步骤:
1. 白萝卜去皮切片,装盘。
2. 牛肉切片,加入葱白段、料酒、盐、淀粉、生抽、蚝油、白糖、橄榄油和清水搅拌。
3. 牛肉片摆放在萝卜片上,剁椒铺在牛肉上。
4. 盘子放蒸盘中心,设置纯蒸模式,温度100℃,蒸9分钟,取出撒上葱花点缀。
粉丝蒜蓉蒸丝瓜
材料:丝瓜300g、龙口粉丝25g、小米椒2个、蒜蓉40g、食用油30g、生抽40g、盐5g。
步骤:
1. 龙口粉丝泡软。
2. 丝瓜削皮切段,蒜头剁碎炒香。
3. 粉丝铺盘底,丝瓜摆盘,蒜蓉和油炒香后淋在上面。
清蒸黄瓜鱼
材料:黄瓜鱼1条、姜2片、蒜2粒、小葱1根、辣椒1个、盐1茶匙、糖1/2茶匙、料酒2勺、老抽3勺、花生油3勺。
步骤:
1. 黄瓜鱼洗净,加盐、糖、料酒、姜丝、蒜片,鱼肚里塞姜丝去腥。
2. 放进蒸箱,选择“原气蒸”模式,15分钟。
3. 剩余5分钟时取出,撒辣椒、葱头。
4. 锅中烧热油,淋在鱼上,撒上葱丝。
清蒸鲈鱼
材料:鲈鱼1条(350克)、葱1根、姜适量、红辣椒适量、料酒10克。
步骤:
1. 鲈鱼处理干净,两面划刀,加入姜片、大葱段、料酒腌制10分钟。
2. 蒸烤箱预热,选择纯蒸模式100度8分钟,放入鲈鱼蒸8~10分钟。
3. 取出鲈鱼,倒掉多余汤汁,撒上姜丝、葱丝、红辣椒丝,淋上热油和蒸鱼豉油汁。
这些做法涵盖了多种食材和口味,可以根据个人喜好选择合适的食谱进行尝试。