蛋黄泥胡萝卜

蛋黄泥胡萝卜是一种营养丰富的辅食,适合婴儿和成人食用。以下是制作蛋黄泥胡萝卜的几种方法:

方法一

胡萝卜洗净去皮,切成小块,放入锅中加水煮软,捣成泥状。

鸡蛋煮熟,剥去蛋壳及蛋白,取蛋黄放入碗中,加1汤匙凉开水捣成泥状。

将胡萝卜泥与蛋黄泥混合,加入少许盐调味即可。

方法二

胡萝卜去皮,切成小块,放入锅中蒸15分钟,蒸至软烂。

蛋黄放入碗中,加入适量温水,搅拌均匀。

将蒸好的胡萝卜放入碗中,加入适量温水,搅拌均匀。

将搅拌好的胡萝卜蛋黄泥放入碗中,搅拌均匀即可。

方法三

胡萝卜切成薄片,蒸熟,先将蒸熟的胡萝卜捣烂加入蛋黄捣烂即可。

方法四

胡萝卜25克,熟蛋黄半个,三文鱼酥适量,钙铁锌蔬菜婴幼儿米粉适量。