青菜咖喱猪排饭

青菜咖喱猪排饭是一道美味的菜肴,结合了猪排的鲜嫩和咖喱的浓郁。以下是制作这道菜的步骤:

食材准备

猪排 200克

青菜 适量

胡萝卜 半根

土豆 1个

洋葱 半个

咖喱块 50克

椰浆 100毫升

清水 1大碗

鸡蛋 1个

面包糠 适量

玉米淀粉 适量

生抽 1勺

料酒 1勺

盐 适量

黑胡椒碎 适量

米饭 2小碗

食用油 适量

西兰花 适量

黑芝麻 少许

制作步骤

准备食材

猪排用刀背轻剁几下,再用刀板平拍几下,拍松后划上几刀,但不能切断。

胡萝卜切块,土豆去皮切块,洋葱切片。

青菜对半切开,西兰花洗净备用。

煮米饭

大米洗净放入电饭煲中,加入适量的水,按下煮饭键,等跳到保温后温10分钟左右,再按下煮饭键,等水分收干即可。

腌制猪排