羊肉炖茄子青椒怎么做
准备材料
羊肉:500克,切成块状
茄子:2个,切成滚刀块
青椒:1个,切成段
姜蒜:适量,切末
葱:1根,切段
料酒、酱油、食盐、白糖、食用油:适量
处理羊肉
将羊肉洗净,切成小块,放入清水中焯水去腥,捞出备用。
炒制
锅中加入适量食用油,放入姜蒜末炒香。
加入焯过水的羊肉块,翻炒均匀,加入少许料酒和酱油,煸炒至羊肉微微变色。
加入茄子
将茄子块放入锅中,与羊肉一同翻炒,加入适量的白糖,继续翻炒至茄子变软。
炖煮
加入足量的水,水量稍微多一些,大火煮沸后转小火慢炖15-20分钟,直到羊肉熟透,茄子完全入味,汤汁浓稠。