结瓜炖排骨

结瓜炖排骨是一道经典的家常炖汤,以排骨的浓郁和冬瓜的清甜为特点,汤汁鲜美,营养丰富。以下是几种不同的做法:

做法一:

焯水排骨:

将排骨冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,焯水后捞出清洗干净。

干煸排骨:

锅中放少许油,加入排骨煎至两面微微金黄,炖出的汤更加浓香。

炖煮排骨:

将排骨放入砂锅中,加入适量清水,放入姜片和八角,大火烧开后转小火炖40分钟。

加入冬瓜:

将冬瓜切块放入砂锅中,继续炖20分钟,冬瓜炖至透明软糯即可。

调味出锅:

加入适量盐、胡椒粉调味,撒上葱花点缀,即可出锅享用。

做法二:

焯水:

排骨冷水下锅焯水,煮开2分钟,洗净浮沫,沥干水分备用。

炒排骨:

热锅冷油,油热放食盐,放排骨,炒至表面微黄。

炖煮:

加入纯净水,大火煮开,改小火炖30分钟。

加冬瓜:

排骨炖了30分钟后,放冬瓜和食盐,中大火炖25分钟左右,放鸡精,搅拌均匀即可关火。

调味:

香菜葱叶洗净切末,放碗底,加陈醋,盛上冬瓜排骨。

做法三:

排骨处理:

排骨买回来先泡冷水15分钟,把血水泡出来,用温水洗一遍。

焯水去腥:

锅里放凉水,放入姜片和葱段,把排骨放进去,等水开了,撇去浮沫,再煮2分钟。

冷水激煮:

焯好的排骨马上放进冰水里面过一下。

冬瓜处理:

冬瓜切块,不用削皮,那层绿皮能让汤更鲜甜。

炖煮:

锅里放水,加入处理好的排骨,大火烧开,转小火炖20分钟,放入冬瓜块,继续炖15分钟,最后加入盐调味,撒一把枸杞。

做法四:

排骨处理:

猪肋排先冷水下锅,加入一片生姜和一小段大葱,大火烧开后撇去浮沫,捞出排骨冲洗干净备用。

冬瓜处理:

新鲜冬瓜去皮去籽,切成大小均匀的厚片。

煲汤:

将处理好的排骨放入砂锅内,加入足量清水,放入剩余的生姜片和大葱段,大火烧开后转中小火慢炖约1小时。

加入冬瓜:

待排骨已基本酥软时,将冬瓜片倒入锅中,继续煮约15分钟直到冬瓜变透明。

调味:

最后根据个人口味加入盐和白胡椒粉调味,轻轻搅拌均匀即可关火。

这些做法都大致相同,主要区别在于炖煮的时间和冬瓜的处理方式。可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。冬瓜炖排骨不仅美味可口,还有清热、利水、消肿等健康功效,适合冬季滋补食用。