深海冰鱼怎么做好吃

深海冰鱼是一种营养丰富且独特的鱼类,适合多种烹饪方式。以下是几种推荐的烹饪方法:

香煎南极冰鱼

去净内脏,抹上料酒,盐腌制10分钟去腥入味,鱼身两侧拍少许干粉。

平底不粘锅烧热,倒入适量油,放入葱姜蒜煽出香味。

放入南极冰鱼,小火煎煮至两面略焦黄,撒少许椒盐,出锅即可。

清蒸南极冰鱼

盘子上放2片姜,2条香葱,冰鱼洗干净去内脏,放在盘子里。

大火蒸6-8分钟,淋上少许酱油烧热一勺油浇在鱼面上即可。

油炸椒盐冰鱼

将冰鱼洗净去鳃及内脏后,放入鸡粉、盐、味精、花雕酒、姜和葱等作料,腌制10分钟使其入味。

将冰鱼放入80度左右的油锅中炸至金黄色,食时用炸好的冰鱼蘸上玉米粉、椒盐和干岛酱,入口肉质细腻鲜美,富有弹性。

家常做法

南极冰鱼取出彻底解冻,剪掉鱼鳍,清理干净鱼肚子里的黑膜。

生姜去皮切成姜丝,蒜米去皮切成蒜末,香葱洗净分别切出葱白和葱花。

烧热油锅,放入适量油,撒一点点盐,在鱼肉两面都裹一层玉米淀粉,放入锅里煎到两面微微焦黄后盛出。

锅里再加一点油,开小火加热,放入姜丝、蒜末和葱白煸出香味。

放入辣味豆豉,翻炒出红油,加入适量的水,转大火烧开,放入煎好的南极冰鱼,煮开后加入一汤匙的香醋和适量的高度白酒去腥。

汤汁烧到变浓稠,渐渐变少,加入一汤匙的酱油和适量的盐调味,出锅时撒上适量的葱花增加香味。

这些方法各有特色,可以根据个人口味选择合适的烹饪方式,享受美味的深海冰鱼。