南瓜大虾山药粥辅食吃法

南瓜大虾山药粥辅食吃法

南瓜大虾山药粥是一款营养丰富的辅食，适合不同年龄段宝宝食用。以下是几种不同的南瓜大虾山药粥的吃法：

1. 宝宝南瓜山药虾仁粥

适用年龄：七个月以上宝宝

所需材料：

大米：适量

山药：一段

南瓜：一段

虾：一只

制作步骤：

1. 大米洗净浸泡15分钟以上。

2. 南瓜削皮洗干净切片，山药削皮洗干净切片，放水里浸泡10分钟。

3. 15分钟后将南瓜和山药放入炖锅里炖一个半小时。

4. 虾仁提前去虾线，开水过一分钟后切细冷冻起来。粥剩下10分钟时放入虾仁继续炖。

5. 炖好后取出虾仁，切细放宝宝碗里搅拌即可食用。

2. 南瓜山药粥

所需材料：

南瓜：2-4小块

山药：2段

水：适度

制作步骤：