羊肉泡馍小炒做法

羊肉泡馍小炒的做法如下:

准备食材

羊肉或牛肉适量

粉丝1把

蒜苗、大葱、生姜、香菜少许

木耳、黄花菜少许

西红柿1个

白豆腐或炸豆腐一块

羊肉泡馍锅盔1个

辣椒面适量

盐、酱油、醋、蚝油、十三香、生粉适量

油菜1把

鸡蛋1个

腌制肉

牛羊肉切片加酱油、蚝油、生粉和食用油腌一下。

葱姜蒜苗香菜切沫,黄花木耳泡发切丝,西红柿切块,豆腐切长条,鸡蛋打散,粉丝提前泡软或开水煮五分钟过冷水备用。

制作饼

面粉500克加温水和成面团,放半小时后将面团揉光擀成圆形成3cm厚度的薄片,用电饼档将饼烙熟,放凉后撕成黄豆大小的颗粒状备用。

炒制

油烧四分热,加肉翻炒至变色。

加葱姜蒜苗翻炒,如需加辣椒面则稍微翻炒后转小火。

加西红柿、木耳、黄花菜翻炒两分钟。

加青菜豆腐翻炒。

等西红柿和青菜稍微软点,加盐、鸡精、十三香,翻炒2-3分钟。

加入开水或肉汤,煮开锅。

放入撕好的馍块,轻轻搅拌,让馍块充分吸收汤汁,煮2-3分钟,使馍块入味。

沿着锅边倒入适量醋,增加酸味,根据个人口味加入盐和鸡精调味。

把鸡蛋打散,均匀地淋在泡馍上,形成蛋花,稍微煮一下即可出锅。

出锅

盛入碗中,加入蒜苗、香菜即可享用。

这个做法结合了传统羊肉泡馍的口感和小炒的丰富性,适合家庭制作,简单易学,口感丰富,酸酸辣辣的,非常开胃。