客家怎么炖汤

客家炖汤的步骤如下:

准备食材

8块海底椰

1块陈皮

5颗无花果

2克川贝

1碗瘦肉(建议选用梅花肉或肩胛肉)

处理瘦肉

将瘦肉清洗干净后切成小块。

冷水下锅,加入少许料酒,烧开后一分钟,捞起来清洗一下。

准备药材

川贝买回来时是整颗的,稍微压碎以便炖出味道,但不要压得太碎。

陈皮、海底椰和无花果清洗干净后放入炖盅。

炖汤

将处理好的瘦肉和压碎的川贝放入炖盅,加入适量的清水,最好是热水,水量根据喝多少碗加多少碗。

另外准备一个锅,如老式电饭煲,加适量水烧开,将炖盅放入,盖上炖盅盖子和电饭煲的盖子,炖一个半小时。

调味