猕猴桃菠菜面条怎么做
猕猴桃菠菜面条是一道健康又美味的面食,结合了菠菜的营养和猕猴桃的酸甜,制作过程如下:
材料准备:
菠菜:1把
面粉:适量
猕猴桃:1个
盐:适量
糖:适量
食用碱:少许(可选)
食用油:适量
制作步骤:
1. 菠菜处理与榨汁
将菠菜洗净,切去根部,放入开水中焯水1-2分钟,捞出后过冷水,沥干水分。
将焯水后的菠菜切碎,放入搅拌机中,加入少许水,搅拌成菠菜汁。
2. 和面
在一个大碗中,将菠菜汁、盐、糖和食用碱(可选)混合均匀。
逐渐加入面粉,边加边搅拌,直到面粉成团。
将面团揉至光滑,盖上湿布或保鲜膜,醒面10-15分钟。
3. 制作面条
将醒好的面团擀成薄片,切成细长的面条。
可以在面条上撒一些干面粉,防止粘连。
4. 煮面条