米线拌洋葱
米线拌洋葱是一道简单又美味的菜品,以下是几种不同的做法:
方法一:经典拌米线
食材
米线 4两
红胡萝卜 半根
黄胡萝卜 半根
莴笋 半根
洋葱 半个
紫甘蓝 3片
黑木耳 5片
蚝油 2勺
糖 2勺
生抽 1勺
醋 1勺
麻油 2勺
做法
莴笋、胡萝卜削皮,用擦丝器擦丝,用净水冲洗干净。
黑木耳泡发后切丝,紫甘蓝、洋葱切丝,紫甘蓝丝用净水冲洗干净。
取炒锅烧开水,放入米线,煮7~8分钟,无硬芯,捞起。
放冷的纯净水冲洗,滤干,防止粘在一起,可放些食用油。
炒锅加热倒油,把黑木耳炒熟,盛出。
再倒适量油把洋葱炒熟。
米线和各种切丝装入盆里。
调料汁:糖2勺,蚝油2勺,麻油2勺,生抽1勺,醋1勺(口味重的可以再放些蒜泥,辣酱),可适当加些热水。搅拌均匀调成调味汁。
将调味汁倒入已装盆的米线中,吃的时候拌匀就可以了。
方法二:简易拌米线
食材
米线适量(根据食用人数调整)
黄瓜半根(切丝)
豆芽适量(焯水断生)
洋葱半个(切丝)
香菜2根(切段)
小米椒2个(切粒)
大蒜5瓣(拍碎切末)
生抽2勺
醋1勺
盐适量
鸡精适量
辣椒面1勺
热油适量
做法
将沥干水分的米线放入大碗中,加入切好的配菜(黄瓜丝、豆芽、洋葱丝、香菜段、小米椒粒、大蒜末)。
然后倒入调好的料汁(生抽2勺,醋1勺,盐适量,鸡精适量,辣椒面1勺,热油适量)。
拌匀即可食用。
方法三:洋葱肉末米线
食材
米线 300g
洋葱 适量
盐 适量
蚝油 料酒 葱 姜 蒜泥或蒜末 生抽 醋 香油
做法
米线提前用冷水发泡三小时左右,如未发泡,可将米线放入开水中煮熟。
生姜、葱切碎,洋葱切丁。
热锅冷油,放入葱姜翻炒,倒入肉糜炒至变色,加入料酒,生抽,蚝油,醋,一两滴老抽上色,花椒粉,胡椒粉,盐,炒熟。
出锅前,放入洋葱丁翻炒至脱生即可。
大蒜剁成蒜糜,加生抽,醋,按照个人口味添加,加少许香油。
将烫好的米线捞出,加入炒好的洋葱肉末,拌匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的食材和调料,制作出既美味又营养的米线拌洋葱。