熟南瓜的做法大全家常

南瓜发糕

食材:蒸熟的南瓜、鸡蛋、白糖、酵母粉、面粉、红枣、白心火龙果、白芝麻、食用油。

做法

1. 将蒸熟的南瓜压成泥,加入鸡蛋、白糖和酵母粉,搅拌均匀。

2. 加入面粉,搅拌成面糊,静置发酵至体积膨胀一倍。

3. 发酵好的面糊加入红枣,轻轻搅拌排气,倒入模具中,刷油后二次醒发10分钟,然后蒸40分钟。

南瓜饼

食材:老南瓜、白糖、糯米粉、面包糠。

做法

1. 南瓜蒸熟后捣成泥,加入白糖和糯米粉揉成面团。

2. 面团揪成小块,团成小圆球后按压成小饼,裹上面包糠。

3. 油温六成热时下锅炸,至两面金黄即可。

清炒南瓜丝

食材:南瓜、大蒜、生姜、盐、食用油。

做法

1. 南瓜去皮去籽,擦成细丝。

2. 大蒜切末,生姜切丝,锅中加油煸炒出香味。

3. 倒入南瓜丝翻炒,加盐,炒至变软即可。

南瓜粥

食材:南瓜、大米、冰糖。

做法

1. 大米洗净浸泡30分钟,南瓜去皮去籽切块。

2. 大火烧开后转小火煮至米粒开花,加入南瓜块继续煮15-20分钟,加入冰糖融化即可。

糖醋嫩南瓜

食材:嫩南瓜、白醋、白砂糖、盐、生抽、水淀粉。

做法

1. 南瓜去皮切块,焯水后过凉水。

2. 锅中加糖、醋、盐、生抽,烧开后加入水淀粉勾芡,倒入南瓜块翻炒即可。

蛋黄焗南瓜

食材:南瓜、咸鸭蛋黄、油、淀粉。

做法

1. 南瓜切条,焯水后过凉水,裹上淀粉。

2. 油温五成热时下锅炸至微黄,捞出沥油。

3. 锅中留底油,加入蛋黄炒至翻沙,加入炸好的南瓜条翻炒即可。

南瓜馒头

食材:南瓜、面粉、酵母。

做法

1. 南瓜蒸熟后压成泥,与面粉、酵母混合揉成面团。

2. 面团发酵至两倍大,分成小块做成馒头形状,蒸熟即可。

这些做法涵盖了南瓜的多种烹饪方式,包括发糕、饼、粥、丝、汤、包子和焗菜等,适合不同的口味和需求。你可以根据个人喜好选择合适的做法尝试制作。