青菜花蛤的做法视频窍门
制作青菜花蛤汤的步骤如下:
准备食材
花蛤 500克
青菜 适量(如小白菜、油菜心等)
姜 适量(切丝)
蒜 适量(剁成蒜末)
盐 适量
料酒 适量
鸡精/味精 适量(可选)
食用油 适量
酱油、番茄酱、香醋(可选,根据个人口味)
处理花蛤
将花蛤放入清水中浸泡2-3小时,期间可多次更换水,帮助其吐沙。
吐沙完成后,将花蛤洗净,注意去除外壳上的脏物和杂质。
焯水
锅中加水烧开,放入花蛤,加入几片姜片和适量料酒,大火煮开。
当花蛤壳张开时,立即捞出,沥干水分。这一步可以去除花蛤的腥味。