早餐吃什炒面
荞麦山药刀削面炒面
食材:荞麦山药刀削面、蔬菜(如青菜、胡萝卜等)、鸡蛋、葱花、蒜末。
步骤:
1. 面条煮熟后沥干备用。
2. 蔬菜洗净切段,鸡蛋炒成蛋花。
3. 锅中倒油烧热,先炒蛋花,加入蒜末爆香,放入蔬菜快炒。
4. 加入面条,大火快炒,最后淋上生抽、蚝油,撒上葱花即可。
挂面炒面
食材:挂面、鸡蛋、青菜、胡萝卜、葱花、蒜末。
步骤:
1. 挂面提前用凉水泡30分钟,沥干备用。
2. 青菜洗净切段,胡萝卜切丝,葱花蒜末现切现用。
3. 锅中倒油烧热,先炒蛋花,加入蒜末爆香,放入胡萝卜丝快炒。