咸鲜银耳汤

咸鲜银耳汤是一道营养丰富、口感滑润的甜品,适合各个年龄段的人群食用。这道汤品不仅美味,还具有一定的保健功效,如滋阴润肺、增强免疫力等。以下是一种常见的咸鲜银耳汤的制作方法:

食材准备:

银耳:1小块

葱:1根

姜:1小块

盐:适量

鸡蛋:1个

黑胡椒粉:适量

麻油:几滴

香菜:少许(可选)

制作步骤:

泡发银耳:

将银耳用凉水泡发一小时后,剪去老根,撕成小块备用。

准备调料:

葱切小段,姜切丝。

炒制:

锅里放油,下葱姜,小火煸出香味。

煮银耳:

将银耳倒入锅中,翻炒一下,然后倒入开水,放盐,煮五分钟。

打蛋花:

鸡蛋打散,倒入锅中,等蛋花凝固后,放黑胡椒粉,滴入麻油。

出锅装盘:

盛入碗里,撒香菜叶点缀。

小贴士:

银耳泡发时间不宜过长,以免营养流失。

炒制葱姜时要用小火,以免烧焦。