油炸豆腐怎么炒油炸鱼
油炸鱼炒油炸豆腐的做法如下:
原料准备
九肚鱼5条(约重400克)
豆腐200克
郫县豆瓣25克
甜面酱5克
醪糟汁15克
姜片5克
蒜片5克
马耳朵葱15克
精盐2克
酱油10克
料酒5克
味精2克
梗姜5克
葱段5克
水淀粉20克
色拉油1000克(约耗100克)
全蛋淀粉100克
初步加工
九肚鱼经初加工后,用精盐、料酒、整姜葱码味;豆腐切成长约5厘米、宽3厘米、厚约0.4厘米的片,用沸水烫泡待用。
炸鱼
锅内放油烧至七成油温,九肚鱼挂全蛋淀粉糊,再将鱼放入油中炸至表面呈浅金色时捞出。
炸豆腐
豆腐放入淡盐水沸水锅中焯水待用。
炒制
锅内放油烧至四成油温,放郫县豆瓣炒香出色,加姜片、蒜片炒香,加鲜汤、料酒、甜面酱、精盐、酱油、醪糟汁,鲜鱼略烧,再放豆腐、马耳朵葱烧入味,将鱼捞出装盘。
勾芡
锅内加入水淀粉勾浓二流芡,加味精起锅淋在鱼身上成菜。
关键点:
炸鱼油温宜高,时间宜短,以保持鱼肉细嫩。
掌握烧鱼火候,时间较短,避免鱼肉过老。
豆腐色白细嫩,烧制中需保持形态完整。
建议:
可以根据个人口味调整豆瓣酱、甜面酱等调料的用量,以达到更符合个人喜好的口味。
炸鱼时,油温不宜过高,以免外焦里生。
勾芡时要控制好浓稠度,使菜肴既有鱼和豆腐的鲜嫩,又有浓郁的酱汁。