鲳鱼蒸芋头
芋头蒸鲳鱼是一道美味的中式菜肴,结合了芋头和鲳鱼的鲜美,制作时需要注意火候和调味,以保证菜肴的口感和风味。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
鲳鱼块 500克
毛芋头 200克
蒜苔 150克
猪油 500克
蒜子 15粒
二号鲜汤 350克
蒜香酱 10克
香啤美 5克
盐 8克
步骤
准备食材
鲳鱼块清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
毛芋头去皮,切成块状。
蒜苔洗净,切段。
蒜子拍碎备用。
煎鲳鱼
锅中倒入猪油,烧至五成热(约150摄氏度)。
将鲳鱼块放入锅中,两面煎至金黄色,取出备用。
炒香蒜苔和蒜子
锅中留底油,放入蒜苔段和蒜子,翻炒至香味释放。
炖煮
将煎好的鲳鱼块放回锅中,加入二号鲜汤、蒜香酱、香啤美和盐。
倒入适量清水,水量刚好没过食材。
大火煮开后,转中小火炖煮10-15分钟,直到芋头变软。
收汁
打开锅盖,转大火收汁,不断翻动锅铲,使汤汁均匀裹在食材上。
出锅
汤汁收至适宜浓度后,关火,将芋头蒸鲳鱼盛入盘中即可享用。
小贴士
火候控制:煎鱼时要用中小火,避免外焦里生。炖煮时先用大火煮开,再转中小火慢炖,以保持鱼肉的鲜嫩和芋头的软糯。
调味:可以根据个人口味调整蒜香酱和香啤美的用量,以达到最佳的口感和风味。
希望你能成功制作出美味的芋头蒸鲳鱼,享受美食带来的愉悦!