含人造奶油的汤圆
含人造奶油的汤圆通常使用植物油加部分动物油、水、调味料调配制成，可能会含有对人体不友好的反式脂肪酸。因此，在购买汤圆时，建议尽量选择配料表中没有“人造奶油”或“氢化植物油”的产品，以减少摄入反式脂肪酸的风险。
如果您对人造奶油敏感或希望减少摄入，可以考虑以下建议：
选择无添加剂的汤圆：
如稻香村、缸鸭狗和湾仔码头等品牌的汤圆，它们采用纯植物油制作，无任何添加剂。
自制汤圆：
可以自己用奶粉、植物油等天然材料制作汤圆馅，既健康又美味。
注意配料表：
在购买汤圆时，仔细阅读配料表，选择排位靠前的成分是天然成分的产品。
通过这些方法，可以更好地选择健康、安全的汤圆。