洋葱柠檬鸡肉放烤箱吗
是的,洋葱柠檬鸡肉需要放入烤箱进行烤制。以下是一个简单的做法:
准备食材:
鸡肉(鸡腿或鸡胸肉)、洋葱、柠檬、迷迭香、橄榄油、盐、胡椒粉等。
腌制鸡肉:
将鸡肉切成块状,加入切好的洋葱、柠檬片、迷迭香、橄榄油、盐、胡椒粉等调料,抓匀后腌制至少30分钟,最好放入冰箱冷藏过夜,以便入味。
准备烤盘:
在烤盘上铺上锡纸,可以刷一层橄榄油以防粘连。
放入烤箱:
将腌制好的鸡肉放在烤盘上,洋葱和柠檬片可以放在鸡肉上或周围。根据个人口味,可以适当调整烤箱的温度和时间,一般预热至200-230度,烤制时间约为60-90分钟。
检查熟度:
烤至鸡肉熟透,表面金黄即可取出。
这样一道美味的洋葱柠檬鸡肉就完成了,香气四溢,非常适合家庭制作。