老陈醋泡洋葱

老陈醋泡洋葱是一道健康美味的家常菜,以下是一种制作方法:

食材准备

洋葱 2个(选大小适中的)

老陈醋 200ml

姜丝 20g

盐 适量

清水 适量

挑选洋葱技巧

选择个头均匀、外皮光滑干燥、手感结实的洋葱。

颜色以金黄色为上选,这样的洋葱口感最好,营养也最丰富。

制作步骤

清洗洋葱 :将洋葱去皮,用清水冲洗干净。

切洋葱丝:

将洋葱切成均匀的细丝,厚度控制在2-3毫米左右。

腌制:

将洋葱丝放入大碗中,加入一勺盐,用手轻轻揉搓,腌制10分钟。然后倒入清水清洗3-4次,沥干水分备用。

准备容器:

准备一个干净的玻璃密封罐,提前消毒。

放入食材:

将洗净的洋葱丝和姜丝放入密封罐中,倒入老陈醋,确保醋液完全没过洋葱丝。

腌制:

盖上盖子,轻轻摇晃几下,让洋葱丝和姜丝充分接触醋液。将密封罐放在阴凉处腌制5小时以上,期间可以轻轻摇晃1-2次,让味道更均匀。

保存:

腌制好的醋泡洋葱最好放冰箱保存,能保存7-10天,建议一周内食用完。

美味小贴士

腌制好的醋泡洋葱最好放冰箱保存,能保存7-10天,但建议一周内食用完,这样口感最佳。

每次拿洋葱,筷子一定要干干净净的,不能沾水沾油,不然保存不了多久就坏啦。

高级喝法

把醋泡洋葱放杯子里,加两勺泡洋葱的陈醋,扔一颗老冰糖,撒点枸杞,用120度开水一冲,酸甜可口,洋葱的香气和枸杞的甘甜完美融合,早上喝一杯,整个人都元气满满。

通过以上步骤和技巧,你可以制作出美味且富有营养的老陈醋泡洋葱。