成都辅警招聘报名平台报名成功后如何参加体能测试?
成都辅警招聘报名平台报名成功后,如何参加体能测试?
随着社会治安形势的日益严峻,各地公安机关都在加大辅警招聘力度,以充实警力。成都作为西南地区的中心城市,近年来也在积极招聘辅警,为维护社会治安稳定贡献力量。报名成功后,体能测试是辅警招聘的重要环节。那么,成都辅警招聘报名平台报名成功后,如何参加体能测试呢?本文将为您详细解答。
一、体能测试时间及地点
时间:成都辅警招聘体能测试的具体时间由各招聘单位根据实际情况确定,一般会在报名结束后的一段时间内公布。考生可关注成都辅警招聘报名平台发布的公告,了解具体测试时间。
地点:体能测试地点一般设在各招聘单位指定的考场。考生在报名时需选择考点,并在报名成功后关注相关公告,了解具体测试地点。
二、体能测试内容及标准
- 项目:成都辅警招聘体能测试主要包括以下项目:
(1)1000米跑(男性)或800米跑(女性):测试考生的有氧耐力。
(2)立定跳远:测试考生的爆发力。
(3)引体向上(男性)或仰卧起坐(女性):测试考生的力量。
- 标准:成都辅警招聘体能测试标准参照《公安机关人民警察体育锻炼达标标准》执行。具体标准如下:
(1)1000米跑(男性):4分35秒内合格;
(2)800米跑(女性):4分20秒内合格;
(3)立定跳远:男性2.5米以上合格,女性2.0米以上合格;
(4)引体向上(男性):10个以上合格;仰卧起坐(女性):30个以上合格。
三、参加体能测试注意事项
着装:考生参加体能测试时,应穿着运动服、运动鞋,确保舒适度。
准备:考前做好充分的热身运动,预防运动损伤。
饮食:考试前不宜吃得过饱,以免影响发挥。可适量食用易消化的食物,补充能量。
遵守纪律:考试过程中,考生应严格遵守考场纪律,服从工作人员安排。
保持心态:考试时保持良好的心态,相信自己,克服困难。
查询成绩:体能测试结束后,考生可关注成都辅警招聘报名平台,查询自己的测试成绩。
四、体能测试通过后的流程
成绩合格者,将进入笔试环节。笔试成绩合格者,方可进入面试环节。
面试通过后,将进行体检、政审等环节,最终确定聘用名单。
总之,成都辅警招聘报名平台报名成功后,考生需关注体能测试的相关公告,了解测试时间、地点、内容及标准。在参加体能测试时,注意着装、准备、饮食、遵守纪律等方面,以充分发挥自己的实力。通过体能测试后,继续努力,争取在接下来的笔试、面试等环节中取得优异成绩,成为合格的辅警。
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