冬瓜炖卤肘子
冬瓜炖卤肘子是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴。以下是几种常见的做法:
做法一
用料:
卤肘子 1/2只
冬瓜 300克
冻豆腐 1块
糖 1小勺
生抽 1勺
姜 2片
大蒜 4瓣
清水 1小碗
盐 2克
蚝油 1勺
老抽 1/2勺
香葱 2根
步骤:
1. 冬瓜削皮去瓤,切成大块。冻豆腐切片。肘子肉切成和冬瓜大小相同的块。大蒜和生姜切片备用。
2. 炒锅烧热放油,下入姜蒜片爆香。倒入冬瓜块翻炒片刻。加入1勺白糖炒化。淋入1勺生抽翻炒均匀。
3. 生抽炒匀,加入1小碗热水。放入冻豆腐,盖上锅盖中小火炖5分钟左右。
4. 开盖后,加入1勺蚝油。蚝油炒匀撒入食盐调味。加入肘子肉,再次盖上锅盖焖2分钟左右。
5. 开盖后,淋入少许生抽炒匀给食材均匀上色。撒入香葱段翻炒均匀,出锅装盘。
做法二
用料:
肘子 200克
冬瓜 100克