芋艿炒冬瓜
芋艿炒冬瓜是一道简单且美味的菜品,以下是几种不同的做法:
方法一:基本炒制
食材准备
芋头 200 克
冬瓜 300 克
食盐 适量
生抽 适量
老抽 适量
白糖 适量
蒜末 适量
葱花 适量
食用油 适量
烹饪步骤
将芋头去皮,切成块状,放入水中浸泡,以防氧化变黑。
将冬瓜洗净,去掉皮和籽,切成块状。
烧一锅热水,将切好的芋头和冬瓜放入锅中焯水,大约 2-3 分钟,捞出备用。
在锅中加入适量的食用油,油热后加入蒜末,翻炒出香味。
将焯好水的芋头和冬瓜加入锅中,翻炒均匀,使其充分吸收蒜香味。
加入适量的食盐、生抽、老抽和白糖,继续翻炒,使芋头和冬瓜充分吸收调料的味道。
加入适量的水,盖上锅盖,用中小火炖煮约 10-15 分钟,直到芋头和冬瓜变得软糯可口。
最后,撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅。
方法二:加入调料
食材准备
冬瓜 300g
芋头 1只
油菜 1找颗
蒜 2瓣
花椒 少许
老干妈 少许
葱 2小段
烹饪步骤
先将冬瓜清洗,去瓤去皮后切片,厚薄适中。
芋头去皮,切滚刀块。
铁锅烧热,倒适中油,油热后倒入老干妈,蒜,花椒,葱炒出香味后倒去芋头,冬瓜翻炒30秒,加小半碗水,生抽半勺,醋半勺,转小火炖5分钟左右,其间可适当翻炒,以免糊锅。
若水快干了但芋头还很硬,可加少许水,把冬瓜贴在锅边,锅正中专煮芋头。
大概5分钟后,用筷子试一下芋头能戳动为宜。这时锅内汁水也快干了,倒入青菜,翻炒数下,撒盐,起锅,装盘。
方法三:加入豆腐
食材准备
芋头 200 克
冬瓜 300 克
豆腐 200 克
葱姜蒜末 适量
盐 适量
鸡精或其他调味料 适量
食用油 适量
烹饪步骤
将芋头削皮并切成块状。
将冬瓜去皮并切成块状。
豆腐切成块状备用。
热锅加入适量的食用油,倒入葱姜蒜末炒香。
加入芋头块和冬瓜块翻炒一会儿。
加入适量的水,水量要稍微多一些,以覆盖所有的材料。
煮沸后转小火煮15-20分钟,或直到芋头和冬瓜变软。
加入豆腐块,继续煮5分钟。
根据个人口味加入适量的盐和鸡精或其他调味料进行调味。
煮好后,即可享用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。