贝贝南瓜宿舍吃法
贝贝南瓜在宿舍的吃法有多种,以下是一些简单方便的方法:
清蒸贝贝南瓜
将贝贝南瓜整个洗净,不用去皮,直接放蒸锅里,大火上汽后转中火蒸15 - 20分钟,具体看南瓜大小。
蒸好后用筷子戳一下,能轻松戳透就熟啦,然后拿出来稍微晾凉,就可以开吃。
烤贝贝南瓜
先将贝贝南瓜洗净切成两半,挖去籽。
在切面上刷一层薄薄的橄榄油,喜欢重口味的可以再撒点盐和黑胡椒碎。
放入预热好的烤箱,200℃烤30 - 40分钟,期间记得给它翻个面。
贝贝南瓜粥
把贝贝南瓜去皮切成小块,和大米一起下锅煮粥,如果喜欢甜口的,可以加几颗红枣、适量冰糖。
小火慢慢熬呀熬,等粥变得浓稠,南瓜也变得软糯,每一口都能吃到南瓜的清甜和大米的软糯。
贝贝南瓜饼
贝贝南瓜去皮蒸熟后压成泥,加入适量糯米粉、白糖,揉成面团。
再分成小块,搓圆后压成饼状,锅里放少许油,小火煎至两面金黄。
微波炉懒人吃法
将整个南瓜直接放进微波炉里,10分钟左右取出,用勺子直接挖着吃。
南瓜芝士焗饭
将贝贝南瓜洗净,从顶部约1/5处剖开,挖去南瓜籽和中间部分南瓜肉,将南瓜肉切成块状。
大火烧开水,将南瓜放进蒸锅内蒸熟,约15分钟左右。
将炒好的米饭装入蒸熟的南瓜盅中,铺上30g马苏里拉奶酪,放入预热好的烤箱上下火200℃烤10分钟左右即可。
这些方法都很简单,不需要复杂的厨具和步骤,适合在宿舍里快速制作和享用。希望这些建议能帮到你,让你的宿舍生活更加美味!