南瓜老南瓜蒸蛋
南瓜老南瓜蒸蛋是一道美味且营养的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤:
食材准备
南瓜:1个,大小适宜,适用于蒸制
鸡蛋:3个
温水:适量(约1.5倍于鸡蛋液)
盐:少许
白糖:少许(可选)
低筋面粉:3汤匙(可选)
食用油:少许(用于涂抹模具)
制作步骤
处理南瓜
将南瓜去皮,切成小块或片状。
将南瓜放入蒸锅中,蒸约10-15分钟,直到南瓜变得软糯。
取出南瓜,稍微放凉后,用勺子或搅拌机将其捣成细腻的南瓜泥。如果使用搅拌机,可以直接打成泥,更省时省力。
调制蛋液
在一个大碗中,打入3个鸡蛋,加入少许盐。
倒入1.5倍于鸡蛋液的温水,搅拌均匀。
如果想要使味道更丰富,可以撒点白糖搅拌均匀。