哪种青菜属于温性蔬菜

甘蓝:

味甘性平,归胃经、脾经,能够起到益胃宽中、润肺生津的功效。

香菜:

香菜属于温性食物,含有丰富的维生素和矿物质,能够起到温中健脾、益气活血的功效。

扁豆:

白扁豆的药性微温,能够起到健脾化湿、消暑的功效。

芥菜:

芥菜属于温性蔬菜,具有温暖身体、促进血液循环等作用。

茴香:

茴香属于温性食物,能够起到温中散寒、理气的功效。

韭菜:

韭菜性温,具有补肾助阳、温中散寒的功效。

胡萝卜:

胡萝卜性温,具有滋补肝肾、养血明目的作用。

辣椒:

辣椒属于温性蔬菜,具有温中散寒、促进食欲的功效。

南瓜:

南瓜属于温性蔬菜,具有补中益气、消炎止痛的功效。

蒜苗:

蒜苗属于温性蔬菜,具有温中健脾、解毒的功效。

蒜苔:

蒜苔属于温性蔬菜,具有温中开胃、促进消化的功效。

大葱:

大葱性温,具有解表散寒、暖胃下气、抗菌消炎的作用。

生姜:

生姜性温,能够发汗解表、温中止呕、解毒。

熟藕:

熟藕属于温性蔬菜,具有健脾开胃、益血生肌的功效。

熟白萝卜:

熟白萝卜属于温性蔬菜,具有清热化痰、止咳平喘的功效。

这些温性青菜在中医理论中被认为具有温暖身体、促进血液循环、增强免疫力等功效,适合体质偏寒、手脚冰凉、胃寒腹痛等症状的人群食用。在日常饮食中,可以适当增加这些温性蔬菜的摄入,以帮助改善体质。