幼儿家常炒菜食谱

幼儿家常炒菜食谱如下:

酸汤鱼片

食材:无刺或少刺的鱼肉(如龙利鱼或草鱼)、葱姜蒜、番茄酱、水、淀粉、盐

做法

1. 鱼肉切片后用淀粉和少量盐腌制。

2. 锅中炒香葱姜蒜,加入番茄酱和水煮开,放入鱼片煮至变色即可。

菠萝排骨

食材:排骨、菠萝、料酒、生抽、蜂蜜、番茄酱、水

做法

1. 排骨洗净焯水,用料酒、生抽、蜂蜜等调料腌制。

2. 菠萝切片,与炒好的排骨一起翻炒,加入适量的番茄酱和水,小火炖煮至汤汁浓稠。

盐椒鸡翅

食材:鸡翅、盐、胡椒粉、料酒、烤箱或空气炸锅

做法

1. 鸡翅洗净后,用盐、胡椒粉、料酒等调料腌制,可以提前一晚准备。