银耳怎样炖猪骨汤好喝
要炖出美味的银耳猪骨汤,您可以遵循以下步骤:
选材准备
银耳:选择质量上乘的银耳,提前泡发至软,然后撕成小朵。
猪骨:选用猪筒骨或猪脊骨,这些部位的骨髓丰富,能使汤味更加醇厚。
木瓜:挑选表皮光滑、色泽鲜绿的木瓜,去皮去籽后切成块状。
红枣:去核备用,增加汤的甘甜。
黄酒:适量,用于去腥增香。
初步处理
猪骨焯水:将猪骨放入冷水中,加入少许黄酒和姜片,大火煮开后撇去浮沫,然后捞出洗净。
银耳泡发:银耳用清水泡发至软,撕成小朵,去除根部硬结。
慢炖
炖煮:将处理好的木瓜、银耳、红枣和猪骨放入锅中,加入足够的清水(约食材的3-4倍),大火烧开后转小火慢炖1小时左右,期间注意撇去浮沫,保持汤面清澈。
调味
盐调味:待汤色乳白,食材软烂后,加入适量的盐调味。如果喜欢甜味,可以加入少许冰糖提味。
小贴士
使用砂锅或陶瓷锅煲汤,以更好地锁住食材的营养与风味。