油菜炖西红柿
油菜炖西红柿是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:
简单西红柿油菜汤
用料:西红柿2个,油菜2-3个,盐适量,油少量。
做法:
1. 西红柿洗净切好,油菜洗净。
2. 锅里加1000毫升水,滴少量炒菜油,西红柿凉水入锅,大火煮开后转小火,加适量盐。
3. 小火煮2-3分钟后,倒入油菜,开大火煮至油菜断生,出锅。
西红柿油菜疙瘩汤 (适合宝宝食用):用料
:西红柿1个,油菜2棵,鸡蛋1个,小米20G,贝壳粉适量,油、盐适量。
做法
1. 西红柿切十字,放入容器中,浇入开水去皮,切小丁。
2. 油菜切大段,鸡蛋去蛋清留蛋黄。
3. 小米煮10分钟左右,捞出控水。