洋葱韭菜西红柿炒鸡蛋
洋葱韭菜西红柿炒鸡蛋是一道色香味俱全的经典家常菜,主要食材包括西红柿、鸡蛋、韭菜和洋葱。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
西红柿:2个
鸡蛋:3个
韭菜:200克
洋葱:半个
大蒜:适量
葱:适量
盐:适量
白糖:少许
生抽:适量
白醋:几滴(可选)
食用油:适量
做法步骤
西红柿处理
西红柿划十字花刀,放入开水里烫一下去皮,然后切成大小均匀的块,装入盘中备用。
鸡蛋处理
鸡蛋打入碗中,加入几滴白醋,用筷子搅散备用。
炒鸡蛋
热锅凉油,油温五成热时,倒入打散的鸡蛋液,待蛋液开始凝固时,用铲子轻轻推动,使其受热均匀,炒至鸡蛋完全凝固成块,盛出备用。
炒西红柿
锅中留底油,放入葱、姜、蒜片爆香,然后倒入切好的番茄块,大火翻炒至番茄出汁变软,加入适量盐、白糖和生抽调味,继续翻炒均匀。
合炒
将之前炒好的鸡蛋块倒入锅中,与番茄一起翻炒均匀,使鸡蛋充分吸收番茄的汁液,变得鲜美多汁。最后撒上葱花提香。
加入韭菜(可选):
如果喜欢韭菜的香味,可以在最后一步加入韭菜段,快速翻炒至断生,然后与鸡蛋和西红柿混合均匀。
小贴士
炒鸡蛋时不要用锅铲过度搅拌,以免鸡蛋变得过于碎散。
西红柿炒出汤汁后再加盐和其他调味料,这样可以使鸡蛋更好地吸收汤汁,味道更加鲜美。
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢酸甜口味的可以适量增加白糖的用量。
这道洋葱韭菜西红柿炒鸡蛋不仅色彩丰富,营养丰富,而且制作简单,是一道非常受欢迎的家常菜。希望你能喜欢并尝试制作这道美味的菜肴。