西红柿青椒藕丝
番茄青椒藕丝是一道色香味俱全的菜品,主要食材包括莲藕、青椒和番茄。下面是这道菜的详细做法:
材料
莲藕 1节(约150克)
青椒 1/3个
番茄 1个
生抽 1小勺(约4克)
寿司醋或白醋 10克
糖 5克
清水 25克
盐 适量
植物油 适量
大蒜 2瓣
葱 1根
做法步骤
准备食材
莲藕去皮切成细丝,放入清水中浸泡以去除多余的淀粉,保持藕的爽脆。
青椒去籽切成细丝。
番茄洗净后切成小块或小丁。
大蒜切末,葱切成葱花备用。
炒制
热锅凉油,油热后加入大蒜末炒香。
先放入青椒丝翻炒至断生,然后加入番茄炒至出汁。
倒入之前准备好的藕丝,翻炒均匀。
加入生抽、寿司醋或白醋、糖和适量的清水,翻炒均匀,让藕丝充分吸收调味料的味道。
最后加入葱花,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
莲藕切丝后泡水可以去除多余的淀粉,使炒出来的藕丝更加爽脆。
炒制过程中要保持火候适中,避免炒得过熟导致藕丝变烂。
可以根据个人口味适量调整调味料的用量,使菜品更符合个人喜好。
这道番茄青椒藕丝不仅口感丰富,而且营养均衡,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!