西红柿灰鸡蛋
西红柿炒鸡蛋是一道经典的中式家常菜,以其酸甜口味和丰富营养而广受欢迎。以下是制作西红柿炒鸡蛋的详细步骤和一些小贴士:
材料准备
鸡蛋:3个
西红柿:2个(中等大小)
盐:适量
糖:少许(可选,用于中和西红柿的酸味)
葱:适量(切末)
食用油:适量
做法步骤
准备鸡蛋:
将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子打散,搅拌均匀。
准备西红柿:
将西红柿洗净,切成小块。如果西红柿比较硬,可以用开水烫一下,去皮后切块。
炒鸡蛋:
锅中倒入适量的食用油,油热后倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块,但不要炒得太老,然后盛出备用。
炒西红柿:
锅中留少许底油,放入西红柿块,加入适量的盐和糖(如果喜欢),翻炒至西红柿出汁。
混合炒制:
将炒好的鸡蛋倒回锅中与西红柿一起翻炒,让鸡蛋吸收西红柿的汁水,这样鸡蛋会更加入味。
调味:
根据个人口味,可以适量加入一些鸡精或者味精提鲜,但通常西红柿炒鸡蛋的味道已经足够鲜美,不需要额外添加。
出锅:
最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。