香菇鸡蛋黑木耳番茄
番茄香菇黑木耳鸡蛋汤
简介:
这是一款营养丰富、简单易做的家常汤品,集合了香菇、鸡蛋、黑木耳和番茄的美味,口感丰富,非常适合宿舍单人食用。
所需材料:
鸡蛋:1个
木耳:3朵
香菇:3朵
番茄:1个
盐:5克
油:1勺
姜:1片
所需工具:
锅
搅拌器
刀
砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 黑木耳和香菇提前泡发,清洗干净后切成适当形状。
2. 番茄切成小块。
3. 鸡蛋搅打均匀备用。
* 制作过程:
1. 锅中加入椰子油,放入姜丝炒香。
2. 加入番茄块,翻炒并加盐调味。
3. 放入香菇和木耳,继续翻炒。
4. 加入足够的水,没过所有材料,盖上盖子。
5. 等待盖子边缘出现水珠后,即可开盖。
6. 关火,将鸡蛋液倒入锅中,搅拌均匀。