豆浆机食谱大全孕妇吃
孕妇在食用豆浆机制作的豆浆时，有多种健康益处。下面列出了一些适合孕妇的豆浆机食谱及其功效：
五豆豆浆 用料：
黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
功效：降脂降压、强筋健脾、保护心血管、预防老年病
黑糖薏仁米浆 用料：
糙米60克、花生仁10克、薏仁10克、黑糖适量
功效：活血散瘀、温经散寒、增加能量、活络气血、清热、美白润肤
绿豆浆 用料：
绿豆80克、白糖50克、清水适量
功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压
枸杞豆浆 用料：
黄豆、枸杞各适量
功效：未详细说明，但枸杞具有滋补肝肾、益精明目等功效
黄豆浆