10种凉菜配方
黑木耳拌洋葱柿子椒
用料:黑木耳150克,洋葱半个,柿子椒半个,红椒半个,花椒1小勺,干辣椒2个,食盐1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺
做法:洋葱、青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下;把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味;把木耳、洋葱、青红椒和料汁(盐、生抽、醋)搅匀,倒入煸香的油,翻均匀即可。
虾皮老虎菜
用料:尖椒2个,葱1棵,虾皮1把,香菜2棵,红椒1/2个,醋1/2勺,香油适量,酱油1勺,鸡精少许,食盐1/3勺
做法:虾皮用水清洗一下,控干水分,葱、尖椒切细丝,香菜切段;将所有食材放入一个容器中;加入调料拌匀后装盘。
炝拌苦瓜
用料:苦瓜1个,干辣椒2个,花椒8粒,大蒜2瓣,白糖5克,食盐适量,色拉油15毫升
做法:将苦瓜洗净,纵向剖成两半,去掉瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片;干辣椒切丝,大蒜拍破切碎备用;锅中倒入清水,大火烧滚后放入苦瓜片和少许盐,汆烫片刻后捞出,立即用凉水过凉,沥水后放入盘中,加入白糖、蒜末和少许盐拌匀;大火加热炒锅中的油,放入花椒煸香,再放入辣椒丝后迅速将油淋在苦瓜上即可。
樱桃小萝卜
用料:樱桃萝卜300克,蒜5瓣,酱油2勺,醋4勺,食盐1/2勺,白糖1/2勺,辣椒油1勺,花生粉1勺
做法:樱桃小萝卜去茎叶,洗净,用刀拍裂;蒜拍几下,切碎末,放入碗中,加凉拌酱油2汤匙,醋3-4汤匙,盐1/2汤匙,糖1/2汤匙,辣椒油1汤匙,花生粉1汤匙拌匀,做成凉拌汁。
凉拌黄瓜
用料:黄瓜1根,蒜3瓣,盐1小勺,白糖1小勺,生抽1大勺,香醋1大勺,香油1小勺,辣椒油1小勺
做法:黄瓜洗净后切成薄片,用少许盐腌制十分钟,出水后沥干;加入蒜末、香醋、白糖、酱油、香油,拌匀即可。
凉拌海带丝