玉米苦瓜和什么菜

玉米苦瓜可以搭配多种食材进行烹饪,以下是一些常见的搭配及做法:

苦瓜汤

材料:苦瓜、玉米、腊猪蹄。

做法:将苦瓜、玉米和腊猪蹄一起煲汤,汤品清甜且具有降火效果。

苦瓜炒肉丁

材料:苦瓜、瘦肉、玉米。

做法:苦瓜去粒切小块煮熟,瘦肉切小块腌制后与玉米一起炒。

瓜玉米排骨汤

材料:玉米、苦瓜、排骨。

做法:将玉米、苦瓜和排骨一起炖煮,先煮排骨,再加入苦瓜和玉米。

苦瓜凉拌玉米粒

材料:苦瓜、玉米。

做法:苦瓜切薄片腌制后与煮熟的玉米粒混合,拌以料汁(盐、耗油、花椒油、生抽、陈醋、芝麻油)。