红枣桂圆排骨萝卜汤

红枣桂圆排骨萝卜汤是一道营养丰富、具有多种健康功效的汤品。下面将详细介绍这道汤的制作方法及其健康功效。

健康功效

排骨：维持皮肤和粘膜健康。

白萝卜：活血化瘀。

红枣：补血养血，利尿。

桂圆：生肌，健脾胃。

食材用料

排骨：适量

白萝卜：适量

桂圆：适量

老姜：适量

盐：适量

料酒、酱油、生抽、淀粉：适量（可选，用于腌制排骨）

做法步骤

排骨处理

排骨斩小块，灼水去除血水，捞出备用。

白萝卜处理

白萝卜去皮，切块备用。

炖汤

将排骨、白萝卜、老姜、桂圆放入炖锅，加适量开水没过所有材料。