南瓜芋头糯米饭
南瓜芋头糯米饭是一道色香味俱全的传统美食,主要材料包括糯米、芋头、南瓜等,搭配不同的配料和调料,可以做出多种口味。以下是几种常见的南瓜芋头糯米饭做法:
传统做法
食材:糯米、稻花香大米、干荷叶、芋头、南瓜、红薯、五花肉、生抽、老抽、料酒、香油、盐、白胡椒粉、白糖等。
步骤:
1. 糯米和稻花香大米淘洗干净,浸泡两个小时。
2. 在碗壁上刷上一层香油,放入浸泡好的米。
3. 蒸笼中蒸半个小时后取出。
4. 五花肉切成肉丁,腌制半个小时。
5. 锅中加入生抽、盐、白胡椒粉、白糖煮开,倒入蒸好的米饭中搅拌均匀。
6. 干荷叶烫软后放入蒸笼,铺上搅拌好的米饭,再铺上腌制好的五花肉。
7. 芋头、红薯、南瓜洗净后去皮,切成小块,依次放在米饭上。
8. 最后放入蒸锅蒸半个小时即可。
简化版做法
食材:糯米、芋头、红豆沙、椰子丝、冰糖等。
步骤:
1. 糯米洗净后浸泡30分钟至1小时,芋头剥皮切成小块蒸熟。
2. 芋头蒸熟后用勺子压成泥状,与泡软的糯米混合搅拌均匀。
3. 取适量糯米芋头混合物,压出凹陷放入红豆沙中,揉成团状。
4. 蒸锅中中火蒸10-15分钟。
5. 锅中加水烧开,加入冰糖搅拌至溶解,蒸熟的芋头糯米饭取出后沾上一层椰子丝,淋上糖水即可食用。
家常做法
食材:南瓜、芋头、米饭、猪肉、葱、盐、食用油等。
步骤:
1. 煮米饭,同时将南瓜和芋头切丁,肉片切细小。
2. 芋头丁和南瓜丁分别炸熟,猪肉和肉片炒熟,加入葱炒香。
3. 米饭煮熟后直接出锅,与炒好的食材搅拌均匀。
创新做法
食材:南瓜、糯米、干香菇、胡萝卜、瘦肉、葱白、蚝油、芝麻油、盐、老抽、油等。
步骤:
1. 南瓜取底部当碗,去皮后把中间瓜囊掏干净,糯米提前泡4个小时。
2. 干香菇泡发,瘦肉剁成肉末,香菇切丝,胡萝卜切丝,葱留葱白。
3. 锅烧热放入少量油,煸炒葱白、香菇、肉末和胡萝卜。
4. 加入蚝油、盐、芝麻油、老抽翻炒均匀,放入蒸好的糯米饭。
5. 将所有食材搅拌均匀,用勺子装进南瓜里,表面压平,上锅大火蒸25分钟。
6. 南瓜轻轻拿出倒扣在盘子中间,切开一块南瓜即可食用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的配料和调料,制作出美味的南瓜芋头糯米饭。