烤牛肉拌饭香辣鱿鱼

烤牛肉拌饭配香辣鱿鱼是一道色香味俱佳的料理,以下是一种简单的制作方法:

食材准备:

米饭:适量

香辣鱿鱼:400克

鸡蛋:2个

芝麻:适量

香油:适量

洋葱:适量

酱油:1勺

料酒:1勺

蚝油:3勺

韩式辣酱:3勺

糖:1勺

蒜末:适量

辣椒粉:适量

青红辣椒:适量

盐:适量

油:2勺

制作步骤:

准备食材

将香辣鱿鱼清洗干净,去掉吸盘,切成小块,加入适量的盐和料酒,抓拌均匀,腌制10分钟。

鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

洋葱切丝,青红辣椒切段备用。

煎鱿鱼

平底锅烧热,倒入适量的油,油热后将腌制好的香辣鱿鱼块放入锅中,煎至两面金黄,捞出备用。

炒制料汁

锅中放少量油,将洋葱丝、蒜末、青红辣椒段炒香。

加入酱油、料酒、蚝油、韩式辣酱、糖、蜂蜜,翻炒均匀,煮成料汁。

拌饭

将煎好的香辣鱿鱼块放入碗中,加入适量的米饭,倒入两个鸡蛋液,搅拌均匀。

倒入炒好的料汁,撒上芝麻和香油,搅拌均匀即可。

小贴士:

鱿鱼焯水时间不宜过长,以免过熟影响口感。

煎鱿鱼时,建议使用中火,避免煎焦。

料汁的口味可以根据个人喜好进行调整,以达到最佳口感。

这道菜简单易做,口感丰富,适合午餐或晚餐食用。希望你喜欢!