烤牛肉拌饭香辣鱿鱼
烤牛肉拌饭配香辣鱿鱼是一道色香味俱佳的料理,以下是一种简单的制作方法:
食材准备:
米饭:适量
香辣鱿鱼:400克
鸡蛋:2个
芝麻:适量
香油:适量
洋葱:适量
酱油:1勺
料酒:1勺
蚝油:3勺
韩式辣酱:3勺
糖:1勺
蒜末:适量
辣椒粉:适量
青红辣椒:适量
盐:适量
油:2勺
制作步骤:
准备食材
将香辣鱿鱼清洗干净,去掉吸盘,切成小块,加入适量的盐和料酒,抓拌均匀,腌制10分钟。
鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
洋葱切丝,青红辣椒切段备用。
煎鱿鱼
平底锅烧热,倒入适量的油,油热后将腌制好的香辣鱿鱼块放入锅中,煎至两面金黄,捞出备用。
炒制料汁
锅中放少量油,将洋葱丝、蒜末、青红辣椒段炒香。
加入酱油、料酒、蚝油、韩式辣酱、糖、蜂蜜,翻炒均匀,煮成料汁。
拌饭
将煎好的香辣鱿鱼块放入碗中,加入适量的米饭,倒入两个鸡蛋液,搅拌均匀。
倒入炒好的料汁,撒上芝麻和香油,搅拌均匀即可。
小贴士:
鱿鱼焯水时间不宜过长,以免过熟影响口感。
煎鱿鱼时,建议使用中火,避免煎焦。
料汁的口味可以根据个人喜好进行调整,以达到最佳口感。
这道菜简单易做,口感丰富,适合午餐或晚餐食用。希望你喜欢!