二米饭热量

二米饭的热量 大约为500大卡。这个数值是基于以下推理得出的：

1. 一碗（熟重150g）米饭的热量大约为232 kcal。

2. 食堂的二两米饭（100g生米煮熟的饭）重量约为250g。

3. 由于食堂的阿姨可能会多盛一些，所以二两米饭的热量可能接近500 kcal。

因此，二两米饭的热量大约为500大卡。这个数值是一个估算值，实际情况可能会有所不同，但大致可以参考。