猪肉菠菜大米粥辅食
菠菜猪肉大米粥是一道营养丰富的辅食，适合8个月以上的宝宝食用。以下是制作菠菜猪肉大米粥的详细步骤和所需食材：
食材准备
大米：适量
猪肉：少许（建议使用纯瘦的猪里脊肉或瘦肉）
菠菜：一颗（根据宝宝的咀嚼程度选择是否切碎）
其他调味料：盐、白胡椒粉、生抽、料酒、芝麻油（可选）
制作步骤
准备食材
菠菜洗净，焯水后切成小段或碎末。
猪肉切成肉丝或丁，用料酒、生抽腌制10分钟。
大米淘洗干净，浸泡15分钟。
煮粥
将浸泡好的大米放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火继续熬煮。
菠菜焯水后捞出，切成小段或碎末。
猪肉丝或丁在锅中搅散，煮3分钟后加入菠菜段，继续煮2分钟。