黑豆鲍鱼苦瓜汤

黑豆鲍鱼苦瓜汤是一道营养丰富、口感鲜美的滋补汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:

准备材料

鲍鱼:3只(约200克)

苦瓜:1根(约300克)

猪排骨:200克

姜片:3片

盐:适量

鸡精:适量

清水:适量

鲍鱼处理

将浸泡好的鲍鱼去壳,用牙刷刷洗干净表面的黏液,然后切成薄片。

用料酒和姜片腌制10分钟,去腥味。

苦瓜处理

将切好的苦瓜段放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味。

捞出后用清水冲洗干净,沥干水分。

焯水

将猪排骨放入锅中,加入适量清水,大火烧开后撇去浮沫,捞出排骨备用。

炖煮