破壁机怎么做南瓜粥

方法一：经典南瓜粥

食材准备

南瓜：清洗、去瓤、去皮，切成小块。

大米：选择新鲜大米，用量约为南瓜的1/3。

核桃仁：现成的去皮核桃仁。

冰糖：适量。

烹饪步骤

将大米、南瓜和核桃仁放入破壁机中。

加入两粒冰糖提味。

倒入清水，盖上破壁机盖子，放到破壁机底座上。

打开五谷浆按键，30分钟后南瓜粥即可做好。

方法二：破壁机版南瓜粥

食材准备

南瓜：416克。

糯米：50克。

白糖：25克。

水：850ml。

烹饪步骤

将南瓜切小块，糯米提前浸泡。

将所有食材（南瓜、糯米、白糖、水）全部加入破壁机。

调整到滋补糊或米糊档位，煮至南瓜粥浓稠。

方法三：奶香小圆子南瓜粥

食材准备

小南瓜：1个。

糯米粉：350克。

炼乳：50克。

枸杞：5-6粒。

糖桂花：5克。

烹饪步骤

糯米粉加热水捏成团，搓成小圆子备用。

小南瓜切成小块放入破壁机，加500克水和50克炼乳打碎。

破壁机开到米糊模式，20分钟后将南瓜泥倒入小锅中。

小火煮，加入糯米粉搅拌，至合适的浓稠度。

加入枸杞和糖桂花装饰。

方法四：南瓜杂粮粥

食材准备

南瓜：切块，蒸熟。

黑芝麻：适量。

燕麦：适量。

核桃：适量。

红枣：适量。

冰糖：适量。

烹饪步骤

将所有食材（南瓜、黑芝麻、燕麦、核桃、红枣、冰糖）放入破壁机。

按浓汤键，打碎后倒入碗中，撒上黑芝麻装饰。

方法五：简易南瓜粥

食材准备

南瓜：1个。

糯米粉：50克。

开水：1000ml。

冰糖：适量。

烹饪步骤

南瓜去皮切块，准备冰糖和糯米粉。

将所有材料（南瓜、糯米粉、开水）放进破壁杯。

选择迷糊档，等待自动煮熟并搅拌成羹状。

小贴士

如果南瓜比较嫩，可以少放一些水；如果南瓜比较老，可以适当多放一些水，两种情况±50ml足矣。

糯米粉可以根据个人喜好适量增减，以调整南瓜粥的浓稠度。

希望这些方法能帮助您制作出美味的南瓜粥!