茄子豆角玉米煲汤
茄子豆角玉米煲汤是一道营养丰富、口味鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:
材料准备
茄子:1根
豆角:200克
玉米:1根
大蒜:3瓣
小米辣:2个(可根据口味调整)
花椒:1小把
酱油:1汤匙
盐:适量
鸡精:少许
五香粉:半茶勺
生抽:半茶勺
制作步骤
茄子处理
茄子切成条,泡水5分钟,捞起挤干水分。
加入一勺食盐,腌制10分钟。
热油锅,油七成热时下入花椒,煸炒出香味。
下入腌好的茄子,翻炒至茄子变得柔软,盛出备用。
豆角处理
豆角摘净洗净,控干水分。
热油锅,下入豆角翻炒至断生,起皱,加少许盐,盛出备用。
玉米处理
玉米拿出解冻,切成段。