茄子豆角玉米煲汤

茄子豆角玉米煲汤是一道营养丰富、口味鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:

材料准备

茄子:1根

豆角:200克

玉米:1根

大蒜:3瓣

小米辣:2个(可根据口味调整)

花椒:1小把

酱油:1汤匙

盐:适量

鸡精:少许

五香粉:半茶勺

生抽:半茶勺

制作步骤

茄子处理

茄子切成条,泡水5分钟,捞起挤干水分。

加入一勺食盐,腌制10分钟。

热油锅,油七成热时下入花椒,煸炒出香味。

下入腌好的茄子,翻炒至茄子变得柔软,盛出备用。

豆角处理

豆角摘净洗净,控干水分。

热油锅,下入豆角翻炒至断生,起皱,加少许盐,盛出备用。

玉米处理

玉米拿出解冻,切成段。