南瓜鸡腿碎碎面

南瓜鸡腿碎碎面是一道营养丰富的家常菜,以南瓜和鸡腿为主要食材,通过蒸煮和炒制的方式制作而成。以下是制作南瓜鸡腿碎碎面的详细步骤:

准备食材

南瓜泥95克

面粉200克

鸡腿1只

黄瓜2根

食盐2克

酱油1汤匙

味精1/4茶匙

葱适量

姜适量

蒜2瓣

八角2个

花椒少许

料酒适量

米醋1汤匙

香油1汤匙

辣椒油适量

花椒油适量

芝麻酱2汤匙

白糖1/2汤匙

水适量

制作步骤

南瓜泥制作

南瓜去皮去瓤切薄块,入蒸锅大火蒸15分钟,取出放凉制成南瓜泥。

面团制作

面粉中加入少许盐混合均匀,再加入南瓜泥,搅拌至碎片状时,下手揉成粗糙的面团,再取出在案板上反复揉匀揉透,扣上面盆饧面。中间隔十几分钟取出反复揉一下再饧,多揉多饧可以使面更筋道。

面条制作

将饧好的面团擀开成均匀的薄面皮,铺撒面粉防粘,叠起,用利刀切成粗细均匀的面条。

鸡腿煮制

将鸡腿洗净后放入锅中,加入没过的水,大火烧开后,撇干净浮沫,加入葱段,姜片,花椒,八角,料酒,适量盐,转小火煮10-15分钟,用筷子可轻易穿过,并且没有血水渗出即熟了。取出鸡腿,用手撕成丝儿。黄瓜洗净,切丝儿。

调料调制

取一个干净碗,加入芝麻酱,先用香油顺一个方向轻轻搅合泄开成细滑的状态,再调入蒜泥,酱油,米醋,味精,盐(根据口味),糖,继续顺一个方向搅拌,边搅拌边加入凉开水,调成可以拌面的稀汁儿。

煮面

将煮鸡腿的汤捞净杂质,大火烧开,下入南瓜面,煮沸后捞出一根咬开看看横切面没有白芯即可关火。捞出面条,放入冷水过凉,再捞出装入碗中。

提示和建议

在制作面团时,要多揉几次,这样可以使面更筋道。

在煮面时,可以加入一些蔬菜如青菜碎,增加营养和口感。

调料可以根据个人口味进行调整,以达到最佳口感。

通过以上步骤,你就可以制作出美味的南瓜鸡腿碎碎面了。这道菜既有南瓜的甜味,又有鸡腿的鲜美,非常适合家庭食用。