番茄苦瓜扇骨汤

番茄苦瓜扇骨汤是一道营养丰富且具有清热解暑功效的汤品。下面是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

食材准备:

排骨:适量

苦瓜:1根

西红柿:2个

生姜:适量

蒜瓣:1瓣

:适量

胡椒粉:适量(可选)

鸡精:适量(可选)

食用油:适量

清水:适量

制作步骤:

排骨处理

将排骨切成小块,用开水焯水,去除血水和杂质,捞出沥干备用。

苦瓜和西红柿处理

苦瓜切成薄片,西红柿切成块状备用。

炒香料

热锅倒入适量的食用油,放入姜片和蒜瓣炒香。

炖煮