胡萝卜油菜炖小鸡
胡萝卜油菜炖小鸡是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是这道菜的详细做法:
材料
鸡胸肉:150克
胡萝卜:半根
油菜:4棵
盐:适量
酱油:少许
花生油:少许
淀粉:1勺
步骤
准备食材
鸡胸肉切成片或条,根据孩子能吃的大小来切。
油菜杆切丝或条,尽量切得小一些。
胡萝卜切半片或做造型。
炒鸡肉
锅中倒入少许油,加热至油温适中。
将鸡肉放入锅中,翻炒至变色。
加入蔬菜
将油菜杆和胡萝卜放入锅中,加入适量的水煮熟。
根据个人口味,可以加入少许盐和酱油调味。
勾芡出锅
在鸡肉和蔬菜快熟时,加入1勺淀粉和少量水,搅拌均匀,使汤汁变得浓稠。