双立人平底锅炒菜粘锅

双立人平底锅炒菜粘锅的问题可以通过以下几种方法来解决：

在使用双立人平底锅炒菜前，一定要将锅子预热。预热可以使锅壁的密度增大，从而减少粘锅的情况。

在平时不用锅的时候，可以在锅内放少量食用油进行保养。这样可以使锅壁形成一层保护膜，提高不粘效果。

使用前，先用白醋稍加温后将锅具清洗一次，然后用热水冲洗，内外擦干后再使用。这样可以去除锅内的杂质和残留物，减少粘锅的可能性。

如果锅内有白色的锈迹，可以用白醋进行擦洗。

在炒菜时，尽量避免使用大火爆炒，因为高温会破坏锅壁的涂层，导致粘锅。

在炒菜时，尽量使用木铲或硅胶铲子，避免使用铁铲子，以免伤害锅壁的涂层。

每次炒完菜后，一定要及时清洗干净，避免食物残渣在锅内长时间停留导致粘锅。