100g面包是多少

100克面包等于 100克，具体信息如下：

1. 面包100克等于0.1千克，也是0.1公斤，也是2市两。

2. 100克面包的热量大约是320大卡。

3. 面包每100克食物含312大卡的热量。

4. 100克全麦面包含有259大卡热量。

建议根据具体的面包种类和营养成分需求来选择合适的摄入量。