土豆玉米豆角炖豆角
玉米土豆炖豆角是一道美味的家常菜,主要食材包括土豆、豆角和玉米。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
食材准备
土豆:2个(约400克),去皮,切成滚刀块或厚片
豆角:300克,掐去两头,掰成段
玉米:1根,切成段
葱:适量,切葱花
姜:适量,切末
蒜:几瓣,拍碎
干辣椒:适量,剪成段(可选)
花椒:适量(可选)
生抽:2大勺(约30克)
老抽:1小勺(约5克,用于上色)
盐:适量
鸡精或味精:少许(可选)
清水:适量
制作步骤
炒香底料
锅中加入适量食用油,开中火。
先放入花椒炒香,再加入干辣椒段、姜丝和蒜末,炒至香味扑鼻。
炒土豆和豆角
将炒好的底料推至锅边,放入土豆块,稍微翻炒一下,使其表面稍微变得金黄。
加入焯好水的豆角,与土豆混合均匀。
调入生抽和老抽,翻炒均匀,让食材上色。
加调料和炖煮
加入一小碗水,水量要没过食材,但不宜过多。
盖上锅盖,中小火慢炖15分钟左右,直到土豆和豆角都变得软糯入味。
收汁调味
炖煮过程中,适时翻动食材,防止粘锅。
当锅中的汤汁快要收干时,尝一尝味道,适量加盐调味。
如果喜欢鲜味,可以加少许鸡精或味精提鲜。
出锅装盘
大火收汁,让汤汁更加浓稠,即可出锅装盘。
小贴士
焯水豆角:为了去除豆角的涩味和让豆角更容易炖烂,可以先对豆角进行焯水处理。锅中加入足够的水,大火烧开,将豆角放入沸水中,焯水2-3分钟,直到豆角变色并稍微变软。捞出豆角,用冷水冲洗干净,沥干水分备用。
炒制底料:炒香底料是这道菜的灵魂,通过炒制底料,可以让食材的味道更加浓郁。
火候控制:炖煮过程中要保持火力适中,防止水分蒸发过快导致食材烧焦。
通过以上步骤,你就可以制作出一道美味可口的玉米土豆炖豆角了。希望这个方法对你有所帮助!